7. Ez + az

Ünnepek!

Boldog év végi ünnepeket kívánunk minden növendékünknek, táncot szerető és művelő látogatóinknak! Pálinkó Lujza           Lengyel Zoltán Pálinkó Lujza Tánciskola oktatói Ajándékozzon tánctanfolyami bérletet! A részletekért hívjon telefonon!

Latin Tánc Aerobic?

Tánc, tánc, tánc… A Latin Tánc Aerobic az egyik legváltozatosabb aerobik típus, mert a mozgás ritmusát diktáló zene stílusa szerint rengeteg változata szerepel a köztudatban. A salsa funky-, hip-hop-, jam-, stb. vagy gyűjtőnevén dance aerobic zenére végzett tánclépésekkel koreografált óra. Az óra koreografált, állóképességi foglalkozás. A pulzus végig a zsírégető tartományban mozog. Az egyik legideálisabb cardioedzés. …

Latin Tánc Aerobic? Bővebben »

Friss fotók!

Az IBUSZ 110. születésnapja alkalmából szervezett programon felléptünk, a fotókat IDE és/vagy IDE kattintva megnézheted. Az eseményről bővebben ITT tájékozódhatsz.  fotók: Krizsik Donát 2012. június 10-én tánciskolánk óriási sikerrel megtartotta hagyományos évadzáró táncbemutatóját. Az eseményen készült képeket  IDE és/vagy IDE kattintva megnézheted.  fotók: Krizsik Donát

Ez + Az

A sportolók energiaigénye Az energia a szervezetbe szénhidrát, zsír, fehérje, ritkábban alkohol tartalmú ételek és italok fogyasztásával kerül be, és ott az anyagcsere-folyamatok során részben felhasználódik, másrészt glükogénként (amely szénhidrát) valamint zsírként tárolódik. A sportteljesítmény és a testtömeg fenntartásához, illetve növeléséhez az elegendő energia felvétele nélkülözhetetlen. Az elégtelen felvétel eredményeként az edzés sem fejtheti ki …

Ez + Az Bővebben »

Scroll to Top