Össztánc képekben
Várunk további jelentkezőket!
7. Ez + az
Latin Tánc Aerobic?
Tánc, tánc, tánc… A Latin Tánc Aerobic az egyik legváltozatosabb aerobik típus, mert a mozgás ritmusát diktáló zene stílusa szerint rengeteg változata szerepel a köztudatban. A salsa funky-, hip-hop-, jam-, stb. vagy gyűjtőnevén dance aerobic zenére végzett tánclépésekkel koreografált óra. Az óra koreografált, állóképességi foglalkozás. A pulzus végig a zsírégető tartományban mozog. Az egyik legideálisabb cardioedzés. …
Friss fotók!
Az IBUSZ 110. születésnapja alkalmából szervezett programon felléptünk, a fotókat IDE és/vagy IDE kattintva megnézheted. Az eseményről bővebben ITT tájékozódhatsz. fotók: Krizsik Donát 2012. június 10-én tánciskolánk óriási sikerrel megtartotta hagyományos évadzáró táncbemutatóját. Az eseményen készült képeket IDE és/vagy IDE kattintva megnézheted. fotók: Krizsik Donát
Össztánc!
Szezon végi össztáncot hirdettünk! Fiestások és a Pálinkó Lujza Tánciskola táncosai egy időben, egy helyen! 2012. június 30-án össztánc volt a tánciskola székhelyén. Sajnos a létszám nem volt túl nagy, de a “véres mag” itt volt, és nagyon jó bulit csapott!!!! A fotókat IDE kattintva megnézheted!
Ez + Az
A sportolók energiaigénye Az energia a szervezetbe szénhidrát, zsír, fehérje, ritkábban alkohol tartalmú ételek és italok fogyasztásával kerül be, és ott az anyagcsere-folyamatok során részben felhasználódik, másrészt glükogénként (amely szénhidrát) valamint zsírként tárolódik. A sportteljesítmény és a testtömeg fenntartásához, illetve növeléséhez az elegendő energia felvétele nélkülözhetetlen. Az elégtelen felvétel eredményeként az edzés sem fejtheti ki …